Μήπως πάσχετε από το Σύνδρομο Εθισμού στα Social Media;

Σίγουρα, το Σύνδρομο Εθισμού στα Social Media δεν έχει γίνει (ακόμα) επίσημα αποδεκτό από τους γιατρούς, αλλά όλο και περισσότεροι χρήστες δυσκολεύονται να "ξεκολλήσουν" έστω και για μία ημέρα από τις ιστοσελίδες κοινωνικής δικτύωσης. Μάλιστα, σύμφωνα με μία πρόσφατη έρευνα, για 350 εκατομμύρια χρήστες, το Facebook έχει γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής τους και συνδέονται σε αυτό τουλάχιστον μία φορά την ημέρα.

Αλήθεια, έχετε σκεφτεί ποτέ ότι μπορεί κι εσείς να πάσχετε από αυτό το σύνδρομο; Τι; Αποκλείεται; Σκεφτείτε το καλύτερα απαντώντας με ένα "ναι" ή με ένα "όχι" στις ερωτήσεις που ακολουθούν.

1. Η πρώτη κίνηση που κάνετε όταν ξυπνήσετε, ακόμα και πριν τον καφέ σας, είναι να συνδεθείτε στο Facebook ή στο Twitter με το κινητό σας, το laptop σας ή ακόμα και με τον επιτραπέζιο υπολογιστή σας;
2. Ο πιο συνηθισμένος τρόπος επικοινωνίας με το άλλο σας μισό πλέον είναι το Facebook, το MSN ή το Skype;
3. Κάθε φορά που βγάζετε φωτογραφίες το πρώτο πράγμα που σκέφτεστε είναι ότι θα τις ανεβάσετε στο Facebook ή στο MySpace και γι' αυτό πρέπει να είναι τέλειες;
4. Ένας από τους λόγους που θα βγείτε έξω με τους φίλους σας είναι για να κάνετε check-in στο Foursquare σε νέα μέρη και να μαζέψετε περισσότερους πόντους;
5. Κάθε φορά που τσακώνεστε με τον/την σύντροφό σας φτάνετε ένα βήμα πριν την αλλαγή της κατάστασής σας (relationship status) στο Facebook;
6. Τους περισσότερους διαδικτυακούς σας φίλους δεν τους έχετε συναντήσει ποτέ από κοντά;
7. Παρατήσατε τη δουλειά σας επειδή το πρώην αφεντικό σας μπλόκαρε κάθε δυνατότητα σύνδεσης στα social media;
8. Exete ksexasei na grafete swsta Ellhnika epeidh xrhsimopoieite olh mera greeklish; 
9. Πρέπει οι φίλοι σας πάντα να γνωρίζουν το πότε πάτε στην τουαλέτα και την ακριβή ώρα που θα κοιμηθείτε;

Εαν απαντήσατε "ναι" έστω και σε μία από τις 9 περιπτώσεις, τότε πάσχετε κι εσείς από το Σύνδρομο Εθισμού στα Social Media. Παραδεχτέιτε το, δεν είναι ντροπή! Απλώς, θα πρέπει να κάνετε συχνά διαλείμματα γιατί τόσο τα χέρια σας όσο και το κεφάλι σας και τα ματια σας χρειάζονται σίγουρα ξεκούραση.

"Φυσικά ο εθισμός στα social media είναι κάτι υπαρκτό και ημέρα με την ημέρα θα συναντάμε περισσότερους "πάσχοντες". Είναι πολύ σημαντικό να έχουμε σε όλα τα πράγματα μέτρο στη ζωή μας, όμως πολύ φοβάμαι ότι το μέτρο έχει χαθεί για πολύ κόσμο όσον αφορά τις ιστοσελίδες κοινωνικής δικτύωσης."